Открытое онлайн занятие по познанию себя через питание
Занятие состоится 20 октября 2021г. в 19:00 часов по Киеву и продлится около 1-1,2 часа.

Ссылку для занятие в Zoom я оставляю в открытом доступе

https://us02web.zoom.us/j/86196787602?pwd=T3JNc1RySXBaR1VXMHNUbUVyNkpRZz09

Идентификатор конференции: 861 9678 7602 Код доступа: 11111
Приветствую, дорогие мои! Я - Надежда Короткова, ведущая программы по познанию себя через связь с той пищей, которую вы каждый день принимаете внутрь. Себя - это значит своего сознания, эмоциональных и физических состояний, самочувствия, сна и бодрствования, болезни и здоровья.
Ко мне часто обращаются с вопросами:
• Что нужно есть, чтобы улучшить концентрацию?
• Как похудеть на определенной диете?
• Как узнать, почему и на какую пищу у меня аллергия?
• Как поменять питание, чтобы прибавилась энергия?
На что я отвечаю: Дать универсальный ответ о каждой индивидуальной реакции на еду и ее усвоение в конкретном организме не представляется возможным. И я не учу нутрициологии или каким-то особенным системам питания.
Но вы можете научиться обнаруживать связь между вашим телом и вашим питанием, довериться мудрости вашего организма и его ощущениям. И, благодаря пониманию этой связи, выстроить свою собственную систему питания, которая подходит именно вам и соответствует вашим жизненным целям.

Я обучаю тому, чтобы вы сами для себя могли найти ответ на вопрос: "Что на самом деле я хочу получить, употребляя ту или иную еду?" на онлайн курсе "Познание себя через нееденье, ключ для работы с вниманием". Еда - это одна из самых сильных привязок в жизни человека, используя которую как инструмент, можно изучить себя. Я считаю, что самое ценное, что может для себя сделать человек в этой жизни - это познать себя и благодаря этому знанию изменить свою жизнь наилучшим образом